过医考 找银成 银成医考

您所在的位置:网站首页 > 新闻资讯 > 考试经验 >

如何应对医师考试中突发状况

  • 作者:administrator来源:未知发布日期:2015-09-08 点击:
  • 有不少考生进入考场后就会出现多种莫名的状态,例如怯场、记忆阻滞等等,下面给大家介绍一下如何更好的应对突发状况。

    一、怯场状态:

    进场后感到心跳加速,手心冒汗,两腿发软,脑子一片空白等症状。

    应对方法:入场前不要看医师考试类书籍,看书会让自己感到很多知识没有掌握,导致精神紧张。出现上述情况,要学会自我放松,给旁边的考生一个友好的微笑;整理一下文具,不要想考试的问题;对自己说“我已经准备好了”等一些自我鼓励的话。这些都有利于缓解怯场的情绪。

    二、莫名头痛:

    有些考生在考试前或考试时会莫名其妙的出现头晕、头痛的症状,可以说是一种晕场的状态。

    应对方法:进场前用冷水洗脸,以保持头脑清醒;准备一些清凉油,风油精之类的清凉用品,如出现这种情况可涂抹在太阳穴上;这种症状的出现也是根源于心情紧张,应做深呼吸,闭目按揉太阳穴或叉开五指抓按一下整个头部。

    三、记忆阻滞:

    在考场上,一些非常熟悉的概念甚至是一个字都会想不起来。

    应对方法:首先要把心态放平静,不能因为一道题而心情烦躁,这样更不利于缓解记忆阻滞的状态。如在认真思考后仍找不到头绪,可以先把此问题放下,采取“冷处理”的方法。继续做下面的题目,很有可能后面的题目会引起对该问题的一些联想,而回忆起该题的知识点。不过千万别因此忘记对此题的回答。

    四、考后紧张:

    在考完一科而未结束所有考试前,有些考生会因考完科目感觉不理想而产生心理负担。

    应对方法:在考完一单元后,不要和他人讨论考完科目的答案。也不要过分思考考完的试题,更不要自己翻书去寻找答案,集中精神应对下一场考试。因为自己在考试后的感觉并不一定十分准确,保持良好的心态去面对下面的考试,比无谓的担心更实际。

    顶一下
    (5)
    83.3%
    踩一下
    (1)
    16.7%
    ----------------------------------
    more银成教育·名师团队TEACHER TEAM
    银成教育 银成新闻 医学资讯 考试动态 课程试听 医师考试 考研西医 答疑中心 银成商城 合作伙伴 关于银成 法律声明 招贤纳士 网站地图 联系我们

    联系电话:13971181888(客服) 027-82266012 13971116888 传真:027-82266012 企业QQ:800067818

    特别声明:所有银成正版视频课程均有观看有效期,购买前请务必咨询清楚,购买后视同已确认课程相关信息。

    版权所有:武汉银成文化传播有限公司 鄂ICP备11013779号-1

    武汉银成文化传播有限公司地址:湖北省武汉市黄陂区盘龙经济开发区楚天大道特1号

    武汉银成教育科技有限公司地址:湖北省武汉市武昌区徐东大街汇金中心(群星城)K3-2 2805

    技术支持:银成医考网络中心 E-mail:service@yixueks.com

    ×

    登录 请在下列文本框中输入您的账号和密码